Chaque fois que nous vivons une nouvelle expérience, le câblage de notre cerveau change. Dans le domaine des neurosciences, nous appelons cela la plasticité, et c’est l’une des nombreuses et merveilleuses fonctions de notre cerveau créées par Dieu qui a fait des vagues dans la communauté des chercheurs sur le cerveau et le comportement depuis sa découverte formelle il y a quelques décennies.
En fait, lorsque vous interagissez avec d’autres personnes, des parties microscopiques de vos neurones subissent chaque jour un changement progressif : les dendrites ramifiées deviennent plus touffues et les connexions neuronales qui leur sont associées deviennent plus efficaces dans les signaux qu’elles transmettent. En d’autres termes, vos interactions avec les autres – qu’il s’agisse d’amis, de membres de votre famille ou même d’inconnus – jouent un rôle important dans la structure et le fonctionnement de notre cerveau et sont essentielles à notre épanouissement en tant qu’êtres humains.
Nous avons été créés comme des êtres sociaux, et ce que nous sommes, la manière dont nous agissons et nous comportons, ainsi que ce que nous disons, peuvent avoir un effet puissant sur ceux qui nous entourent. Par exemple, si vous élevez la voix lorsque vous interagissez avec quelqu’un, vous pouvez affecter ce qui se passe à l’intérieur du corps de l’autre personne, par exemple son rythme cardiaque et les substances chimiques présentes dans son sang. De même, si un être cher souffre, vous pouvez atténuer sa souffrance simplement en lui tenant la main.
Ellen White décrit de manière saisissante la tendresse du visage de Jésus et l’impact de ses paroles lorsqu’il s’est approché de l’homme à la piscine de Béthesda : “Le malade était étendu sur son lit et levait de temps en temps la tête pour regarder la piscine, lorsqu’un visage tendre et compatissant se pencha sur lui. Les mots ‘Veux-tu être guéri ?’ attirèrent son attention. L’espoir prit possession de son cœur. Il sentit que, d’une manière ou d’une autre, il allait recevoir de l’aide”.1
En agissant, puis en prononçant des paroles puissantes qui changent la vie, Jésus a attiré l’attention de l’homme paralysé et l’a finalement guéri.
Nos paroles peuvent avoir un effet profond sur les autres. En fait, comme le révèle Lisa Barret, psychologue expérimentale et neuroscientifique, nous nous régulons les uns les autres avec des mots.2 Par exemple, un mot gentil peut vous calmer, tandis qu’un mot négatif et haineux peut amener votre cerveau à percevoir une menace potentielle. Dans les deux cas, notre respiration, notre rythme cardiaque et notre métabolisme sont affectés, car les nombreuses régions du cerveau qui traitent le langage régulent également notre rythme cardiaque, sont impliquées dans l’ajustement du glucose entrant dans notre circulation sanguine qui alimente nos cellules, et conduisent le changement dans le flux des produits chimiques qui soutiennent notre système immunitaire.
Selon Barret : “Le pouvoir des mots n’est pas une métaphore ; il se trouve dans le câblage de notre cerveau”.2 C’est une affirmation qui donne à réfléchir et que l’Écriture nous enseigne depuis longtemps par le biais de la sagesse divine de Salomon : “Les paroles agréables sont comme un rayon de miel, douceur pour l’âme et santé pour les os” (Proverbes 16.24).
De Daniel Bruneau, titulaire d’un doctorat en interaction homme-machine et directeur de la conception de l’expérience et de l’innovation pour Adventist Review Ministries.
Source : https://adventistreview.org/magazine-article/life-changing-words/
Traduction : Eunice Goi
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