Survivre aux longs trajets en voiture avec des enfants

Par Adventiste Magazine

Les enfants et les longs trajets agréables en voiture ne vont pas souvent de pair, à moins que les enfants soient des bébés et que l’objectif soit de les endormir. Même dans ce cas, ces trajets sont probablement effectués pendant une période de manque de sommeil, et chaque moment de bonheur peut être interrompu dès que le moteur s’arrête. Comment donc créer des expériences amusantes et mémorables pendant les trajets en voiture, sans que la phrase « on est arrivé ? » soit répétée à voix haute toutes les quelques secondes ?

1. Choisissez ce qui vous convient

Certaines familles préfèrent voyager de nuit, lorsque les enfants dorment, afin de pouvoir conduire plusieurs heures dans le calme. D’autres partent à l’aube et installent les enfants dans la voiture pendant qu’ils dorment encore ou sont encore somnolents. Partez à l’heure qui permet d’optimiser le « temps de sommeil des enfants », qui varie pour chaque famille. Surtout, assurez-vous que le conducteur puisse rester éveillé, quelle que soit l’heure choisie pour le départ.

2. Faites souvent des pauses

L’époque où l’on roulait pendant des heures en ne faisant que de rapides pauses pour aller aux toilettes ou changer de conducteur est révolue. La plupart des enfants ont besoin de bouger, et les longs trajets pendant lesquels leurs mouvements sont limités peuvent entraîner des jeux du type « j’embête mon frère ou ma sœur » ou provoquer de nombreuses plaintes.

Prévoyez les pauses toilettes ou les changements de conducteur près d’aires de jeux, afin de laisser aux enfants une demi-heure pour courir et dépenser leur énergie. Faire des pauses plus fréquentes rallongera le trajet, mais rendra la conduite plus calme. Si votre budget le permet, envisagez des étapes plus courtes avec des nuitées en cours de route.

3. Donnez-leur à manger

Oubliez l’idée de manger à des heures fixes ou selon vos horaires habituels pendant les longs trajets. Préparez suffisamment de collations. Clare Ringrose, mère de quatre enfants et habituée aux longs trajets depuis plus de dix ans, conseille de choisir des aliments « qui ne soient pas trop compliqués à manger et qui puissent être consommés lentement. Pensez à des mini-sandwichs, des crackers, des fruits secs, des jus de fruits, de petits biscuits et des sachets individuels de chips ».

4. La variété n’est pas toujours indispensable

Si vos enfants ne se plaignent pas et ne s’ennuient pas avec l’activité qu’ils sont en train de faire, vous n’êtes pas obligé de leur proposer une nouvelle activité. Laissez-les continuer ce qu’ils font — tant que cela ne vous dérange pas — afin de préserver les différentes options de divertissement et de ne les changer qu’en cas de besoin.

5. Des idées de divertissement

Musique : Il n’est pas nécessaire de n’écouter que des chansons pour enfants. Expliquez que chacun choisit à tour de rôle et incluez certaines de vos chansons préférées adaptées aux enfants.

Tableau de progression : Imprimez une carte de votre itinéraire et ajoutez quelques points de repère le long du parcours. Les enfants devront coller une gommette chaque fois qu’ils en dépassent un. Cela leur donnera l’impression d’avancer réellement vers une destination. Pour les plus petits, essayez de créer une fiche sur laquelle ils pourront coller une gommette lorsqu’ils apercevront certains éléments, comme des bus, des tracteurs, des chevaux, etc.

Jouets : Ne les donnez pas tous en même temps. Pensez à acheter de petits jouets neufs et bon marché, qui auront l’attrait de la nouveauté. À moins que vous n’aimiez cela, évitez les jouets à piles produisant des sons agaçants et répétitifs.

Jeux en voiture : Cherchez quelques idées sur Google ou demandez aux enfants d’en inventer de nouveaux.

Temps d’écran : Contrairement à ce que les médias sensationnalistes voudraient nous faire croire, donner un appareil électronique à un enfant n’équivaut pas à lui tendre une cigarette. Veillez toutefois à sélectionner ce qu’il regarde et à établir un plan de gestion du temps d’écran dans la vie quotidienne.

De Melody Tan, qui défend avec passion l’autonomisation des mères grâce à la connexion, à la foi et à l’engagement numérique. Elle est cheffe de projet chez Mums At The Table. Elle vit à Sydney avec son mari et leur fils.
Source : https://st.network/analysis/top/surviving-long-car-trips-with-kids.html 
Traduction : Tiziana Calà

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