Imaginez atteindre 80 ou 90 ans avec énergie, autonomie et sans maladies limitantes. À ce moment-là, votre cœur aura battu près de 3 milliards de fois—sans s’arrêter une seule seconde depuis le jour où vous avez commencé à exister. Cet organe infatigable est si vital que, s’il cessait de battre plus...

Les aliments ultra-transformés font profondément partie de notre quotidien, apparaissant de plus en plus ces dernières décennies dans les garde-manger, les gamelles et les goûters. Ces aliments sont omniprésents, et de plus en plus de données cliniques suggèrent qu’ils pourraient être encore plus no...

La tournée a réuni des cyclistes, des familles et des pasteurs pour des actions de promotion de la santé dans les communautés côtières. Soixante-dix cyclistes ont traversé rapidement la côte nord de la Colombie du 14 au 17 août 2025, transformant un parcours de 380 kilomètres en un témoignage émouva...

« Nous allons préparer des plats extraordinaires aujourd’hui, » a déclaré Christian Karlsson, pasteur, entrepreneur et influenceur en Suède. Avec son épouse, Melanie, et Kasper Carstensen, chef cuisinier, formateur professionnel et coach en santé et en santé mentale, ils explorent de nouvelles façon...

Une récente étude de l’American Heart Association a révélé un changement majeur dans les décès liés aux maladies cardiovasculaires. Bien que les décès généraux causés par des infarctus soient en baisse depuis les 50 dernières années, les décès causés par des conditions cardiaques telles que l’insuff...

Des choix modestes, constants, ont un impact important. Pendant la majeure partie de ma vie, j’ai considéré ma santé comme une chose secondaire, j’ai négligé l’exercice physique et l’alimentation, et j’ai recherché des solutions rapides. Après des années de lutte, j’ai finalement commencé à réaliser...

La gratitude : un chemin vers la santé et la plénitude   Question : Les ressources de santé de notre église mettent l’accent sur la gratitude, mais cela a-t-il vraiment un impact sur ma santé ?   Réponse : La gratitude, qui consiste à reconnaître et à apprécier activement les aspects posit...

Chez les jeunes enfants, nous savons qu’un manque de sommeil peut affecter leur humeur. En grandissant, l’effet du manque de sommeil s’aggrave au point d’augmenter le risque de problèmes de santé mentale et de problèmes scolaires. De plus, l’habitude de se coucher tard peut également avoir un impact...

Daniel Dvořák appelle les adventistes à mettre l’accent sur ce qui nous aide à être « forts dans le Seigneur. »   « J’ai préparé une conférence qui me tient particulièrement à cÅ“ur, » a déclaré Daniel Dvořák, membre de l’Église adventiste du septième jour à Prague, en République Tchèque, lors d...

La vérité surprenante sur l’impact du cerveau sur la santé en général.   Si la santé physique et la santé mentale sont des composantes fondamentales du bien-être général, la santé cérébrale, souvent négligée en tant que facteur crucial, est étroitement liée à la santé générale et ne constitue p...