Guide sur le temps d’écran de vos enfants
L’été étant bien entamé et l’école étant en pause, bien des enfants se retrouvent avec plusieurs heures de temps libres.
Santé
Jeunesse, Santé
Santé
Meilleur régime alimentaire pour une meilleure nuit de sommeil
L’incapacité à dormir affecte beaucoup d’entre nous, mais si se tourner et se retourner durant les premières heures est votre
Santé
Il faut bouger !
L’exercice peut être un outil essentiel pour tout gérer, du stress à la dépression, à la guérison des blessures, à
Santé
Liens entre dépression et santé cardiaque
Des millions d’Américains vivent avec une dépression clinique, l’un des troubles mentaux les plus courants aux États-Unis, selon le National
Santé
L’exercice peut protéger le cerveau contre le développement de maladies
La perte de mémoire et le déclin de la santé du cerveau ne sont pas inévitables et ne doivent pas
Développement personnel, Santé
Quelle est l’image que vous avez de vous-même ?
Récemment, un article a attiré mon attention. Je pense que parler de ce sujet peut aider de nombreuses personnes qui
Santé
Les substituts de viande sont-ils bons pour la santé ?
Le marché propose désormais un large éventail d’alternatives à la viande, qui constituent un choix savoureux pour vos recettes familiales
Santé
Au diapason de la musique
Sans aucun doute, certaines musiques aident les gens à se sentir heureux. Les enquêtes auprès de la population montrent que
Santé
Mythes sur les régimes végétaliens
Pour certaines personnes, être végétalien fait partie de leur mode de vie ; d’autres ne peuvent pas concevoir de se
Santé, Témoignage
Ce qui a guéri le coeur de mon mari
En hiver 2020, mon mari, Michaël, 42 ans, apparemment en bonne santé jusqu'à ce jour, a commencé à présenter des
Santé
Taux de mortalité et consommation d’aliments ultra-transformés et de viande rouge
Une étude de l’Université de Loma Linda montre des effets négatifs sur la santé humaine et l’espérance de vie. Des
Santé
Selon une étude, les végétaliens combattraient mieux la maladie que les gens qui mangent de la viande
L’étude suggère qu’ils sont plus aptes à combattre la maladie que les non-végétariens. Dans une récente étude menée par des